En la entrada de hoy quiero recordaros lo importante que es llevar una dieta equilibrada y completa para mantener y alcanzar un peso saludable. Muchas veces veo a mi alrededor como muchas amistades empiezan dietas imposibles, con falta de grupos de alimentos y algunas monotemáticas (yogur, melocotón...), que son una auténtica locura, solo porque quieren bajar de peso y que el proceso sea rápido.
Además de un error supone todo un peligro para el organismo, ya que el peso perdido rápidamente y sin que intervenga ejercicio, suele ser simplemente AGUA y sobretodo minerales necesarios para el organismo, que se van por la orina y producen un peligroso desequilibrio.
Para perder peso y sobretodo para mantenerlo, no hay nada como hacer un plan completo de vida sana que acompañe una dieta mediterránea equilibrada, agua, ejercicio moderado y en casos de retención de liquidos, un coadyuvante que nos facilite la eliminación de la sensación de pesadez, hormigueo, y siempre basado en plantas.
Si vuestro mayor problema al llegar a casa son las PIERNAS CANSADAS y la HINCHAZÓN, y además os cuesta beber todo el agua necesario al día para limpiar toxinas y estar hidratado, un producto como DIURERBE FORTE DRINK puede serviros de ayuda.
¿QUÉ ES DIURERBE FORTE DRINK?
Es un complemento alimenticio que se utiliza diluído, rico en POTASIO y MAGNESIO además de plantas como ENEBRO, TÉ VERDE, ORTOSIFÓN y COLA DE CABALLO. Lleva 250 ml.
¿Y PARA QUÉ sirven EL POTASIO Y EL MAGNESIO?
El potasio interviene en muchos procesos del sistema nervioso, de las reservas de glucosa y agua dentro de cada célula y de la masa muscular.
El magnesio interviene en la formación y estructura de huesos y musculatura, la activación de algunas vitaminas y enzimas y la síntesis de las grasas, entre otras cosas...
¿CÓMO SE USA?
Hay que diluir 1-2 medidas en una botella de agua de 1,5 litros e ir consumiendola a lo largo del día.Personalmente me parece una manera fantástica para que bebamos la cantidad de agua necesaria y encima con el extra del sabor a limón.
¿DÓNDE SE COMPRA?
En EL CORTE INGLÉS, HIPERCOR, parafarmacias y herborísterías.
Si buscabáis algo así, estáis de suerte porque la marca ESI me ha ofrecido UN LOTE DE 3 unidades totalmente GRATIS para uno/a de vosotros/as:
Para participar en este sorteo que comienza hoy día 01 de FEBRERO tenéis que :
- Hacer click en Me Gusta en el Facebook de Trepat Diet,
- dejar un comentario diciendo que queréis participar en el SORTEO DE TFHBLOG en la siguiente PUBLICACIÓN PULSA AQUÍ y
- compartirlo en vuestro muro.
El sorteo finaliza el próximo 15 de febrero (a las 12:00 pm) y ese mismo día elegiré al ganador/a en la página Sortea2.
¿OS APUNTÁIS?
6 comentarios:
Gracias, todo listo, tengo 53 años y me encantaría participar.
Nick: msevilla
Fb; Maite Sevilla del Pozo
msevilladp@hotmail.com
participo
gmmabcn(@)gmail.com
fb jemma bcn
treinta y seis
gracias
participo, soy chelo molina en facebook, tengo 44 años y mi email es kelika.71@hotmail.com, garcias.
Yo intento cuidarme a través de la alimentación. Tomo suplementos pero para otras cosas, en tema potasio y magnesio me va mejor con alimentación, la verdad.
¡Hola! Soy Nerea Zubeldia en facebook, tengo 22 años y mi mail es nereazubeldia@hotmail.com
Gracias por el sorteo, y enhorabuena por el blog!
muchas gracias
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